脑卒中又称脑中风,是指回各种诱发因素引起的脑血管闭塞或破裂而造成的急性脑血液循环障碍,临床表现以猝然昏扑,不省人事或突发口眼歪斜，半身不遂，舌强言塞，智力障碍为主要特征。
脑中风包括缺血性中风(短暂性脑缺血发作，脑血栓/脑栓塞)、出血性中风(脑出血，珠网膜下腔出血)。

诱发脑卒中的危险因素
1高血压
2糖尿病
3心脏疾病，如:心脏瓣膜病，心律失常，卵圆孔末闭.心脏粘液瘤
4血脂代谢紊乱
5吸烟与酗酒
6肥胖超重
7年龄和性别.50岁以上随着年龄增加中风发病率增加，一般来说女性中风发病率低于男性
8其他病因

脑卒中的预防
1  控制高血压是预防脑卒中的重点.高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最的每月测1次血压
2.  要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌，搓麻将，看体育比赛转播等
3  饮食须清淡有节制，低盐低脂，每日食盐量少于6克，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等，多吃水果，蔬菜。蔬菜和水果中含有大量维生素C
（1）血液中维生素C浓度越高，脑中风的发病危险率就越低 
（2）蔬菜水果中富含膳食纤维，它可以起到抑制总胆固醇浓度升高，从而防止动脉硬化，预防心血管疾病及脑中风的功效
4  天热时适当增加饮水量，每日不低于1500毫升，以改善脑部血液循环
5  戒烟酒，保持大便畅通

6  适量进行有氧运动如散步，八段锦等 

7控制糖尿病空腹血糖值：3.9-6.1mmol/L餐后2小时小于11.1mmol/L有条件可定时监测血糖

8注意中风的先兆征象：①一侧肢体麻木无力②一侧面部麻木或口角歪斜 ③言语不清或理解及语言障碍 ④双眼一侧凝视⑤一侧或双眼视力丧失或模糊 ⑥眩晕伴呕吐 ⑦严重头痛及呕吐 ⑧意识障碍及抽搐 ⑨注意气候变化：气候变化引起高血压病人情绪不稳定，血压波动诱发中风应尽量卧床休息并积极治疗防止其发展为脑血栓形成。