什么是咳嗽礼仪！

咳嗽礼仪是一种重要的健康和文明行为规范，主要包括以下内容：

• 遮掩口鼻：当咳嗽或打喷嚏时，应使用纸巾或肘部内侧遮掩口鼻，避免用手直接遮挡。这样可以防止飞沫传播病菌，减少疾病传播的风险。如果没有纸巾，可用肘部的衣物遮挡，因为肘部相对不易接触其他物体表面，能减少病菌传播。

• 及时处理：使用过的纸巾应立即扔进有盖的垃圾桶内，并及时洗手，以清除手上可能沾染的病菌。

• 保持距离：在咳嗽或打喷嚏时，应尽量远离他人，避免对着他人的面部或身体，以减少飞沫传播的可能性，与他人保持至少1米的距离为佳。

• 清洁消毒：如果咳嗽或打喷嚏时飞沫污染了物体表面，如桌面、扶手等，应及时进行清洁和消毒，以防止病菌残留和传播。

咳嗽礼仪不仅有助于保护他人健康，也体现了个人的文明素养和社会责任感，在日常生活中应养成良好的咳嗽礼仪习惯。